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Dolcine sportive

Creata da 1681092904682:redazione_dolcidee.it il
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7 anni
Buongiorno dolcine e buon inizio settimana! Come state? Vi è capitato qualcosa di particolare questo weekend? Oggi vorrei chiamare a raccolta tutte le dolcine che hanno fatto o che fanno sport. Potete esprimervi anche se desiderereste o programmate di inserire un pò di attività fisica nella vostra routine. A volte il tempo è poco e soprattutto se ci sono dei bimbi nel nucleo famigliare, loro stessi sono la nostra palestra personale. Qualche dolcina invece è appassionata di qualche sport che segue? E' anche importante un'alimentazione corretta quando si decide di praticare costantemente uno sport, integrando gli alimenti che aiutano a non bruciare le calorie che ci servono durante il giorno. Aspettiamo i vostri commenti dolcine e come sempre vi mandiamo un grande bacio per partire bene in questo lunedì <3

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Risposte (5)

mela81
mela81 il
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Buon giorno a tutte io ho praticato nuoto a livello agonistico per 15 anni e anche salvataggio quindi il nuoto è il mio sport in assoluto preferito però ho anche praticato pallavolo facevo parte della squadra femminile sia alle scuole medie che superiore diciamo che amo fare sport e anche i mie figli fanno calcio e taikendoo è bene stare in movimento fa bene al corpo e anima. Gentile redazione volevo esporre un problema che purtroppo sto avendo non riesco a scrivere i post mi dice non hai i requisiti per procedere non capisco come mai soprattutto se scrivo un post lungo più di due righe mi potreste aiutare grazie mille un abbraccio a tutte voi
kecca78
kecca78 il
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Io, purtroppo nonho mai praticato uno sport particolare; ogni tanto vado a camminare e a breve prenderò una cyclette per fare un po' di più movimento.
sacre
sacre il
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Io  non prattico uno sport in modo particolare ma mi muovo tantissimo nelle facende di casa. Cammino molto quando devo uscire per fare dei commissioni e mi tartengo un pò nel mangiare, per poter mantenere in quanto posso la linea, anche perché con 4 figli non ho avuto il tempo di fare altro, se no, dedicarmi a loro, in quanto non avendo nessuno vicino per poter darmi una mano, come spesso succede, che c'è la mamma e il papà che impegnano il loro tempo con i nipoti. Ho dovuto fare tutto da me, ma non mi dispiace, sono communque cresciuti bene e mi danno anche tanta soddisfazione !
maria111065
maria111065 il
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Ciao a tutte, io non seguo nessun tipo di sport amo molto guardare il pattinaggio artistico. X problemi di salute vado in palestra, e d'estte faccio l'acqua gin. Mi piace molto camminare e a partire da primavera fino a metà settembre sveglia alle 6 di mattina x uscire alle 7 con il gruppetto di amiche e fare dai 6|10 km in collina In Autunno in poi Clima permettendo ci si incontra nel primo pomeriggio . Buona continuazione di serata a tutte ciao Maria
salasso
salasso il
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Io anni fa andavo in palestra dove un istruttore ci aiutava a fare ginnastica. Ero piu' magra e mi sentivo moltoagile, ma avevo anche 18 anni in meno. Poi con il lavoro a tempo pieno il tempo libero e' diventaro, poco e ho smesso. Mi piacerebbe riprendere, anche se l'eta' e qualche acciacco non e' piu' difficile. Ma appena posso mi piace camminare. Forse quando la nipotina crescera' saro' costretta a muovermi per starle dietro. Elsa