Il forum dolcidee

Si sta avvicinando l'estate e molte mie amiche hanno cominciato a prendere le pasticche che promettono di non far assimilare i grassi,ma io non le ho mai prese e ami le userò perchè già immaginavo che non fossero salutari,poi ieri sera ho visto una trasmissione in cui una nutrizionista affermava che non solo non aiutano a dimagrire ma che spesso bloccano il metabolismo e quando si smette di prenderle si ingrassa molto.Perciò meglio limitarsi ad una sana alimentazione mediterranea e lasciar stare le pastiglie.