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  5. Frutta secca
mariacostanza1

Frutta secca

Creata da mariacostanza1 il
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7
438
7 anni
Spesso ci dicono quanto possa essere dannosa la frutta secca..... Eppure per tanti dolci è presente? Voi l'usate? Quale preferite?

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Risposte (7)

cinzialanni
cinzialanni il
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non ho mai sentito che la frutta secca è dannosa. A me piace la piú utilizzata é mandorle, nocciole, noci, pistacchio
kecca78
kecca78 il
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Non so dove l'hai sentito!!!
Ma la frutta secca fa bene, soprattutto per il colesterolo, basta non esagerare!!!
30g al giorno è la porzione consigliata, quindi se ti piace, puoi usarla tranquillamente nei dolci!!!
violablu300
violablu300 il
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la frutta secca fa molto bene addirittura gli anacardi sono degli antidepressivi naturali
c.caronti
c.caronti il
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Adoro le noci ed i pinoli...dannosa? nelle giuste dosi secondo me fa molto bene ed ha molte proprietà salutari! io la uso spesso, con le noci preparo la torta rovesciata all'ananas e con i pinoli o la mantovana, o la classica torta della nonna!
mariacostanza1
mariacostanza1 il
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Ottimo grazie dei bei consigli.... Magari un eccesso fa male ☺️
salasso
salasso il
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La frutta secca fa benissimo se presa ogni giorno a piccole dosi circa 30 g al giorno. Aiuta ad abbassare il colesterolo. Io ne magio un po,ogni giorno alternando, noci nocciole, pinoli, mandorle e pistacchi. Informati meglio. Elsa
FedePale
FedePale il
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Qualsiasi cosa diventa dannosa se esageriamo.. ☺️ La frutta secca la uso pochissimo nei dolci perché preferisco mangiarla come spuntino.. Mi piace molto di più ☺️