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  5. Oddio prova costume
redvampire

Oddio prova costume

Creata da redvampire il
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390
6 anni
Devo prepararmi alla prova costume ma sono troppo golosa per mettermi a dieta. Ho giusto quei 2-3 kg in più (tutti concentrati su cosce e fianchi) e sto pensando a come fare per perderli. Forse la cosa migliore sarebbe un po' di sano esercizio fisico....ma ho poco tempo (e poca voglia)....penso però di non avere alternative. Voi come affrontate la prova costume?

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Risposte (1)

Giadacc
Giadacc il
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Ho 28 anni e ho partorito due splendidi bimbi. .. le smagliature sulla pancia e sulle cosce sono abbastanza evidenti. .. in primavera ho iniziato a fare lunghe passeggiate, una volta a settimana, con mio marito e ho perso un paio di chili. .. ne mancherebbero ancora un altro paio per la prova costume. ... ma il sentirsi un po più tonica mi ha dato la sicurezza per stare serena in spiaggia. ...cerca di mangiare tanta frutta e verdura fresche. ..