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Il forum dolcidee
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4 anni
Pronte per il consiglio del lunedì?
Oggi parliamo di asparagi!
Gli asparagi sono ortaggi primaverili teneri e succulenti, estremamente ricchi di proprietà benefiche; sono uno scrigno di nutrienti benefici, tra i quali fibre vegetali, acido folico e vitamine, con particolare riferimento alla vitamina A, alla vitamina C ed alla vitamina E. Presentano inoltre un interessante contenuto di sali minerali. E migliorano l'umore!
Proprio l'altro giorno ho preparato un gustosissimo risotto agli asparagi con formaggio filante,inutile dirvi che bontà!
![immagine post [Rubrica]Oggi ti consiglio...13](/media/uploads/forumpost/5c4f2654e29db_e4172466a37e4b7f8ca8ccca14878d9d.jpg)
Oggi parliamo di asparagi!
Gli asparagi sono ortaggi primaverili teneri e succulenti, estremamente ricchi di proprietà benefiche; sono uno scrigno di nutrienti benefici, tra i quali fibre vegetali, acido folico e vitamine, con particolare riferimento alla vitamina A, alla vitamina C ed alla vitamina E. Presentano inoltre un interessante contenuto di sali minerali. E migliorano l'umore!
Proprio l'altro giorno ho preparato un gustosissimo risotto agli asparagi con formaggio filante,inutile dirvi che bontà!
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Risposte (7)
Con le "dolcine vere" è un piacere collaborare!!! Io imparo così tanto ogni giorno da tutte voi!