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angelina6777

smoothie fresco ed estivo

Creata da angelina6777 il
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3 anni
Per prima cosa tagliamo a pezzetti la banana, la pesca e i lamponi [1] e versiamo il tutto nel bicchiere del mixer.

Aggiungiamo il vasetto di yogurt, il latte e due cucchiai di miele.

Frulliamo il tutto , dopodichè trasferiamo il nostro smoothie in una tazza.
Decoriamo con fettine di banana, fettine di pesca e lamponi.
Aggiungiamo un po' di noci sgusciate ed eventualmente un po' di semi di papavero: a questo punto possiamo gustare il nostro smoothie.


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