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  5. Grani di kefir
miele85

Grani di kefir

Creata da miele85 il
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2
143
9 mesi
Salve a tutti, chi di voi usa i grani di kefir? Avete riscontrato benefici? Cosa fate per tenerli belli vivi? Come li utilizzate? Ne fate un uso alternativo? Grazie. Io li uso ogni giorno , vorrei un uso diverso dal solito. Grazie

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Risposte (2)

ThePinkPanther
ThePinkPanther il
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Ne ho sentito parlare ma non so di cosa si tratta mi spieghi tu?
miele85
miele85 il
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ThePinkPanther
Ne ho sentito parlare ma non so di cosa si tratta mi spieghi tu?
E' una bevanda fermentata, ricca di fermenti lattici. Fanno bene per aumentare le difese immunitarie, in gravidanza, favoriscono il transito intestinale. Inoltre è ricco di vitamine e sali minerali