Il forum dolcidee

I dolci veramente dietetici non esistono. Vai nella sezione Dolci Ricette e clicca su "Leggere" ti usciranno tutto le ricette,dolci e salate con meno calorie.... in linea di massima,sostituendo il burro (o l'olio) con ricotta di mucca,si riducono molto le calorie. Cerca che ci sono diverse ricette con questo ingrediente. Se vuoi un'ottima focaccia salata (che io ho fatto anche dolce,però)cerca la "focaccia morbida allo yogurt" di bobiacoraggiosa. Lei usa lo yogurt greco,ma io la faccio sempre con quello magro...e i grassi (olio e strutto/burro) mi scordo sempre di aggiungerli ma viene ottima ugualmente!!! Belinda

Ciao Elena, si sa che il riso è consigliato durante le diete quindi puoi dare un'occhiata al mio Dolce di riso, lo trovi nella Raccolta "Dolci e Ciambelle". Ciao Arianna