BARRETTE AI CEREALI E MIELE

In una pentola a fondo alto fate sciogliere lo zucchero di canna ed il miele. Aggiungete i corn flakes, i fiocchi di avena, il farro i mirtilli, lo zenzero, i semi di sesamo, le mandorle, la granella di nocciole e qualche nocciola intera, la frutta disidratata, l'arancia candita, l'aroma limone e mescolare amalgamando bene il tutto.

Rivestire uno stampo quadrato con della carta da forno e trasferite il composto. Livellatelo premendo con il dorso di un cucchiaio.

Infornate per 15 minuti a 170°

Le vostre barrette saranno pronte per essere sfornate quando la superficie sarà dorata. A questo punto lasciate intiepidire e tagliatele a piacere.