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cous cous con verdure
Creata da Pallocchio02 il
Ingredienti
- 250 g cous cous
- 2 sale
- 200 g zucchine
- 300 g carote
- 4 cucchiaio olio
Preparazione
mettete a bollire mezzo litro di acqua con sale non appena inizia a bollire spegnete il fuoco, ora versate il cous cous circa 250 grammi aggiungete due cucciai di olio girate e coprite con il coperchio in questo modo il ccous cous si cucinera' e raddoppiera' il suo volume , a parte cucinate le verure zucchine carote, potete aggiungere tonno mais patate oppure gamberetti e se preferite anche del pollo a pezzetti io lo preferisco semplice. una volta pronto il cous cous condite a piacere con un filo di olio.se lo preferite un po' piu' crudo aggiungete meno acqua rimarra' un po' piu' al dente, io ho provato questa quantita' e mi trovo bene.
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Commenti (14)
buono
Buona
Alla variante con pesce o carne anch'io preferisco il cous cous vegetariano
Brava Pallocchio, votata!
arriva il bel tempo ed arrivano i piatti freschi, brava, votata!!!
Buono!!!
buono...ideale per le giornate primaverili...
Buonissimo! Super voto
buono
Interessante
Buono
Adatto proprio per questo periodo! :)
a quanto pare si:) semplici ma molto salutari in vista dell'estate
Condividiamo la passione per queste insalate primaverili 😂 votatissima:)