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RICETTE DELLE DOLCINE
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Facile
15 min.
Ingredienti
- 2 bicchiere cous cous
- 2 bicchiere acqua
- 1 pizzico sale
- 1 cucchiaino olio di oliva
- 150 g tonno sott'olio
- 100 g formaggio tipo emmenthal
- 200 g verdure miste
Preparazione
Step
far bollire l'acqua con il sale e olio in un pentolino,togliere dal fuoco, versarvi il cous cous e lasciare 5 minuti coperto.trascorso questo tempo, mettere in un piatto, sgranare con la forchetta e lasciar raffreddare. Condire con il tonno, il formaggio a pezzetti, le verdure. Per un cous cous leggero si possono mettere verdure lesse o cotte in padella tipo carote, piselli, zucchine, carciofi......oppure si possono utilizzare per le verdure sott'olio. Tenere in frigo fino al momento di servire.
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Commenti (14)
Idea alternativa per l'estate!
buono
Buono
che bonta'
mai fatto in casa ma proverò sicuramente
Io amo il cous cous e lo faccio spesso d'estate
molto buono ideale per questa stagione.
bella idea la presentazione a corona!
Ottima ricetta . l'ho preparerò grazie
Grazie per la ricetta
Buono e fresco non hai scritto le verdure tra gli ingredienti
buono e fresco
provero a farlo
un riso freddo alternativo!