Overnight Oatmeal - Colazione energetica

Questa è una colazione velocissima, sana ed energetica, potete aggiungere frutta fresca e secca a vostro gusto.
La sera prima mettere in un barattolo con chiusura ermetica tutti gli ingredienti, mescolare uniformemente e chiudere il coperchio.
Riponete il barattolo in frigorifero per tutta la notte, la mattina seguente avrete la colazione già pronta.
Buon risveglio dolcini e dolcine!