La frutta è noiosa? Scopri come renderla divertente!

I tuoi bambini non vogliono saperne di mangiare la frutta? Ogni giorno a merenda è una lotta tra loro che rivendicano l'ennesima merendina al cioccolato e te che racconti la solita storia della frutta che fa bene, è piena di vitamine e li aiuta a diventare grandi? Prova a cambiare strategia: trasforma la frutta in un gioco e sarà molto più facile per i bambini imparare ad apprezzarla! Hai bisogno di qualche idea? Ecco di seguito alcuni trucchi già testati sui miei piccoli mostri: se hanno funzionato con loro vi assicuro che potete stare tranquille! Un consiglio: invitate a merenda anche qualche amichetto. I "giochi di frutta" diventeranno ancora più divertenti e le loro mamme vi ringrazieranno per la scorta di vitamine che farete fare ai loro bimbi! Occorrente: frutta a scelta, latte, frullatore, bicchierini di plastica colorati, stampini per ghiaccioli, stecchini per spiedini di frutta , decorazioni di zucchero floreali, biscottini .... 1-     Gara di frullati: lava tanta frutta estiva, mettila su un tavolo insieme al latte fresco e a qualche vasetto di yogurt. Consegna ad ogni bambino un piccolo bicchiere di plastica colorata. A turno, fai scegliere ad ognuno 3 o 4 ingredienti diversi, frullali e versali nei bicchierini. Ognuno realizzerà un suo frullato speciale e alla fine si voterà quello più gustoso. 2-     Spiedini di frutta: i bambini si divertiranno sicuramente a preparare insieme a te tanti spiedini colorati. E ancor di più a mordicchiare la frutta strappandola direttamente dallo stecchino! Per rendere il tutto ancora più sfizioso, alterna i pezzetti di frutta con qualcosa di più appetitoso, come dei biscottini o dei fiori di zucchero. Oppure guarniscili con degli ombrellini di carta colorata. 3-     Animalettie costruzioni: la natura offre tante diverse forme e sfumature di colore, ideali per creare animali e costruzioni di frutta! Alcuni esempi? Il gatto-melone, l'elefante-pera, il leone-arancia ... Se però non sai da che parte cominciare, guarda le immagini di questa fotogallery sul sito di Nostro.Figlio.it 4-     Torta di frutta fantasia: è il dolce più goloso. Su una base di pastafrolla e uno strato di crema pasticcera, potrai divertirti insieme ai bambini a realizzare simpatiche decorazioni: un sole con le fette di ananas, una tartaruga con le fette di kiwi, dei fiori con le fragoline di bosco e così via ... Con questi giochi, oltre ad apprezzare la frutta, i bambini daranno libero sfogo alla loro creatività. Buon divertimento!