Barrette avena e cioccolato

Avevo voglia di una pausa caffè genuina per il lavoro per cui ho provato...ottimo risultato direi🫔🍫Riscaldate sul fornello a fiamma dolce lo zucchero con il miele fino a farlo diventare di color ambrato .
Togliere dal fuoco e unire tutti gli ingredienti. A piacere potete variare e usare cereali , pinoli , bacche di goji. Amalgamare bene e riversare su un foglio di carta da forno unto di olio .

Compattare e formare un rettangolo. Tagliare a pezzi che io ho incartato con carta forno per averli subito pronti in borsa😋