Per accedere qui devi essere registrata! È facilissimo!
Entra nel mondo Dolcidee... con noi amerai i dolci ancora di più!
FRITTATA CON CIME DI BROCCOLETTI
Creata da sabina.martorana il
Ingredienti
- 300 g Cime di broccoletti puliti
- 3 cucchiaio Parmigiano grattugiato
- 3 Uova
- 1 Limone la buccia
- 1 Cipolla media
- 1 pizzico Noce moscata
- 1 pizzico Sale
- 1 pizzico Pepe bianco
- 3 cucchiaio Olio extra vergine di oliva
- 100 g Mandorle affettate
Preparazione
Pulire le cime di broccoletti, lavateli in acqua fredda e poi scolateli.
Lessarli in pochissima acqua salata fino a quando non si siano ben appassiti scolare e sgocciolare.
Preparare in una ciotola il composto con le uova, il sale, aggiungere il parmigiano grattugiato, la noce moscata e la buccia grattugiata di limone, amalgamare bene il tutto con una frusta a mano.
In una padella antiaderente ben capiente scaldate 3 cucchiai d'olio, unite la cipolla e le mandorle rosolare per qualche minuto.
Aggiungere le cime di broccoletti sbollentati e ben strizzati. Cuocere per altre tre minuti a fuoco medio-alto per asciugare, salare e pepate. Versare il composto di uova e con una spatola mescolare in modo che le uova comincino a rapprendersi uniformemente, dare una forma circolare alla frittata, lasciar cuocere qualche altro minuto dall'altro lato. Per una nota filante potete aggiungere dei tocchetti di formaggio.
Vedi anche...
Per poter lasciare il tuo commento devi essere registrata! È facilissimo!
Entra nel mondo Dolcidee... con noi amerai i dolci ancora di più!
Chi Siamo
Magazine
Ricette
Community
Commenti (7)
Buona
buonissima
buona
Ottimaaa!! :)
Ottima complimenti
Ottima con l' aggiunta di salsiccia!
Ottima io la faccio anche con l’aggiunta di salsiccia calabrese