pane con farina di canapa

impastate le farine con il lievito,aggiungere sale olio e zucchero e regolatevi con l'acqua ,formate un panetto che metterete a lievitare,passato il tempo necessario stendete l'imapsto ed arrotolate per creare un filoncino,sbattete l'albume e spennellate la superficie del filoncino e distribuire sopra i semi di sesamo e di papavero,fate lievitare ancora per 1 ora e poi infornate a 200°per 30 minuti.