RICETTE DELLE DOLCINE
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Polpette di verdure al forno

Creata da Bimbella il
Polpette di verdure al forno

 8 persone
 Facile
 75 min.

Ingredienti

  • 2 Spicchi d'aglio
  • 300 g Melanzane a cubetti
  • 160 g Peperone
  • Qb Sale
  • 100 g Ceci lessati
  • 80 g Tonno sott'olio
  • 130 g Pane raffermo
  • 2 Uova
  • 30 g Parmigiano
  • 1 cucchiaio Fecola di Patate
  • 30 g Pangrattato
  • Qb Olio di semi

Preparazione

Far soffriggere l'aglio.
Aggiungere la melanzana ed il peperone tagliati a cubetti.
Aggiustare di sale.
Cuocere per 15 minuti e poi aggiungere i ceci, il tonno e cuocere per altri 5 minuti.
Trasferire tutto in un mixer, aggiungere il pane raffermo e frullare.
Aggiungere poi uova, parmigiano, fecola e amalgamare tutto.
Fare delle pallette, passarle nel pangrattato e trasferirle su teglia con la carta forno.
Irrorare con un filo di olio di semi.
Cuocere in forno statico già caldo a 180° per 20 minuti.



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Commenti (19)

giuliamassimo20@gmail.com
giuliamassimo20@gmail.com il

Ottimi

Biddina
Biddina il

Buone buone! Votate!

esterina39
esterina39 il

buone

rosellina in love
rosellina in love il

buono

pelopelone
pelopelone il

Buone

ritasalvo
ritasalvo il

Molto buoni supervotati

miluessa
miluessa il

Buone

fr-224.sed
fr-224.sed il

Che buone! Votate!

mikhy
mikhy il

da provare

aaabbbcccddd
aaabbbcccddd il

Votate

Lulu949
Lulu949 il

Da provare

rosellina in love
rosellina in love il

ok

moniquefeli
moniquefeli il

Votate! Ma anch'io come Luana senza aglio!

luanak
luanak il

Non amo l'aglio ma... Super voto!

miele85
miele85 il

Buone e genuine

Mammalu46
Mammalu46 il

Buonissime. Brava votate

Bimbella
Bimbella il

Grazie mille 😀😀😀

delfi90
delfi90 il

Da provare

mickycri
mickycri il

Ottime