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Yogurt: un concentrato di benessere
Creata da La Redazione il

È buono, leggero e fa bene: stiamo parlando dello yogurt.
Intero o magro, bianco o alla frutta, poco importa. Quel che conta è che un vasetto sia sempre presente nel frigorifero perché lo yogurt è un'eccellente fonte di proteine e oligoelementi essenziali come calcio, potassio e magnesio, nonché ricco di fermenti lattici, importanti per riequilibrare la flora batterica intestinale e potenziare il sistema immunitario.
Lo yogurt è un ottimo alleato della nostra bellezza: si usa infatti per preparare maschere e impacchi per pelle e capelli. Ma non dimentichiamoci che anche in cucina è ideale per la preparazione di tante squisite ricette. La nostra amica Dolcina “Gemi Dep” si è divertita a realizzare una magnifica Crostata con yogurt e crema, eccola qui. Se vuoi deliziarti con una torta morbida e delicata, la Soffice allo yogurt e "gocce" di cioccolato bianco cameo unisce la leggerezza dello yogurt e la golosità delle squisite gocce di cioccolato bianco. Provala e ti conquisterà!
Provaci anche tu!
Per vivere questa Dolce Occasione e preparare i dolci consigliati o altri in sostituzione, puoi usare questi prodotti:
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