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Tre cereali con verdure e salmone al curry

Creata da pasticcina81 il
Tre cereali con verdure e salmone al curry

 2 persone
 Facile
 15 min.

Ingredienti

  • 140 g tre cereali della riso gallo
  • 150-200 g trancio salmone
  • 1 q.b olio evo
  • 1 q.b verdure a piacere
  • 1 q.b sale
  • 1 cucchiaio/i curry
  • 1 (nessuna) cipollotto

cucinare in acqua bollente i tre cereali della riso gallo, intanto in una padella fare rosolare il cipollotto con l'olio, poi unire le verdure ( io ho messo zucchine, carote, fagiolini,qualche cubetto di patate), salarle e aggiungere il cucchiaio di curry. Quando sono quasi a cottura ultimata alle verdure aggiungere il trancio di salmone a pezzettini e finire di cucinare. Scolare i cereali e mescolarli, in padella, alle verdure e salmone.Si può fare questa ricetta anche con riso basmati.


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Commenti (1)

lacocon
lacocon il

brava