Per accedere qui devi essere registrata! È facilissimo!
Entra nel mondo Dolcidee... con noi amerai i dolci ancora di più!
RICETTE DELLE DOLCINE
Vedi altre ricetteinsalata di riso e frutta
Creata da bobiacoraggiosa il
2 persone
Facile
20 min.
Ingredienti
- 160 g riso per insalate
- 150 g mirtilli
- 1 pesca
- 1/2 cocomero a fette
- 1/2 meloncino bianco
- 2 limoni
- 10 g zucchero
- 10 g olio evo
- 8 foglioline di menta
- 1 q.b sale
Lessare il riso in abbondante acqua salata con un po' d'olio, scolarlo al dente e sciacquarlo sotto l'acqua fredda. Spremere e filtrare il succo dei limoni e tenere da parte. Nel frattempo spremere e filtrare il succo dei limoni e tenere da parte. Una volta scolato e raffreddato il riso, versarlo in una terrina con metà del succo di limoni, mescolare bene quindi stenderlo su un telo per farlo asciugare. Nel frattempo, lavare i mirtilli e farli asciugare. Tuffare la pesca in acqua bollente per un minuto, passarla sotto l'acqua fredda, spellarla quindi farla a dadini e metterla in un'insalatiera. Pulire il cocomero e il melone e fare a dadini anche questi e unirli alla pesca. Spolverizzare con lo zucchero e il restante succo di limone, mescolare bene, coprire con pellicola e lasciare in frigorifero per circa 15 minuti. ora unire pian piano e poco alla volta il riso, mescolare bene quindi servire, decorando con foglioline di menta fresca. Tenere in frigorifero almeno un paio d'ore.
Ottimo piatto estivo da mangiare sia a casa che nella giornata al mare o nei pic-nic.
La frutta deve essere croccantina: più è matura e più risulterà dolce. Raccolta "tutto in uno" di bobiacoraggiosa.
p.s.: nella foto mancano mirtilli e anguria (xchè rimasta senza) e mischiato riso arborio a venere (che noi amiamo molto).
Ottimo piatto estivo da mangiare sia a casa che nella giornata al mare o nei pic-nic.
La frutta deve essere croccantina: più è matura e più risulterà dolce. Raccolta "tutto in uno" di bobiacoraggiosa.
p.s.: nella foto mancano mirtilli e anguria (xchè rimasta senza) e mischiato riso arborio a venere (che noi amiamo molto).
Vedi anche...
Per poter lasciare il tuo commento devi essere registrata! È facilissimo!
Entra nel mondo Dolcidee... con noi amerai i dolci ancora di più!
Chi Siamo
Magazine
Ricette
Community
Commenti (4)
" Idea meravigliosa per l'estate !!! brava !!!
Ciao Evelin, grazie per la ricetta! Non l'ho mai assaggiata, ma sarà fresca e originale! Sery ;)
BELLA L IDEA DEI 2 TIPI DI RISO..PIACE ANCHE A ME MISCHIARE...
BRAVA...BUONISSIMO... DA PROVARE... 5!!!! CIAO